Creamy- Berry Fever
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Cremiger Konjakmilchreis mit Lieblingsbeeren
Creamy- Berry Fever
Kategorie
Sonstiges
Portionen
1 Portion (ca. 300g)
Zubereitungszeit
20 Minuten
Kalorien
475
Cremiger Konjakmilchreis mit LieblingsbeerenVon: Michela
Zutaten
- 140g getrockneter Konjakmilchreis
- 600ml Mandeldrink
- Mark einer Vanilleschote
- 50g Erythrit
- 200g Kokosjoghurt, natur Otional:
- 20g Kakaonibs
- 200g Erdbeeren
- 60g Blaubeeren
Anleitung
- Konjakreis mit Mandeldrink in einen Topf geben. Das Mark der Vanilleschote und Erythrit hinzugeben und auf niedriger Stufe mit geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
- Den Konjakmilchreis abkühlen lassen und anschließend Kokosjoghurt unterrühren.
- Den Milchreis nun Kakonibs und Lieblingsbeeren genießen.
Nährwerte des Rezept
Kalorien 475, Kohlenhydrate 23 Gramm, Fett 34 Gramm, Ballaststoffe 24 Gramm, Eiweiß 10 Gramm