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Blueberry- Cup

Beeriger Konjakmilchreis mit der extra Power an Protein!
2
Portionen
20
Minuten

Einfach

Zutaten

  • 140g getrockneter Roooaaar Rice
  • 600ml Mandelmilch
  • 50g Erythrit
  • 2TL Zimt
  • 1 Proteinriegel nach Wahl oder zuckerfreie Schokolade
  • 4EL Apfelmark
  • 125g frische Blaubeeren

Anleitung

1.
Konjakreis in Mandelmilch auf niedriger Stufe mit geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren und mit Erythrit und Zimt abschmecken.
2.
Den Konjakmilchreis nun in eine Schale geben und mit Zimt, Apfelmark und Blaubeeren anrichten.
3.
Zu guter Letzt den Lieblings- Proteinriegel oder zuckerfreie Schokolade klein hacken und mit dem Milchreis genießen.

Durchschn. Nährwerte pro Portion

Energie (kJ)
1296
Energie (kcal)
310
Fett
15g
Kohlenhydrate
15g
Ballaststoffe
42g
Eiweiss
13g
cart
0
Shileo
4.9
Sandra Holli
vor einem Monat
Anfangs war ich etwas skeptisch gegenüber den getrockneten Konjakprodukten, aber jetzt liebe ich sie. Sie sind sogar einfacher zu handhaben, als die eingelegten. Kein ewiges Abspülen, um den Geruch loszuwerden. Und das beste, endlich wieder Milchreis und Grießbrei ohne Reue genießen. Ich bestelle gern wieder.
Manuela Rippel
vor 3 Monaten
Super guter Konjak Produkte. Die Nudeln und der Reis schmecken wesentlich besser als die in Wasser eingelegten Produkte. Lieferung und Bezahlung hat gepasst. Bestelle immer wieder gerne.
S H
vor 2 Monaten
Total leckerer Ersatz zu "normaler" Pasta, ja der Preis ist nicht ohne, aber für mich hat es sich gelohnt. Schneller Versand, gute Werte, werde wieder bestellen.
Karen Wolski
vor 2 Monaten
Ich liebe die Nudeln! Sehr geschmackvoll und von der Konsistenz toll. Großartig!
Doreen Konrad
vor 3 Monaten
Großartige Alternative zu Reis und Nudeln! Sehr lecker mit tollen Rezepten bei Erstlieferung. Tolles Team, schnelle Lieferung.... gerne wieder! 😡