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Tutti- Fruity

Fruchtiger Grießbrei aus Konjakreis
2
Portionen
20
Minuten

Einfach

Zutaten

Anleitung

1.
Vorab den Konjakreis in einem Mixer zerkleinern, bis er die gewünschte Körnung erreicht hat.
2.
Nun den Mandeldrink in einen Topf geben, erwärmen und Erythrit sowie Zimt einrühren.
3.
Den gemahlenen Konjakreis in den Topf geben und gut durchrühren, damit sich keine Klümpchen bilden.
4.
Wenn die gewünschte Konsistenz für den Grißebrei erreicht ist, den Topf vom Herd nehmen und den Grießbrei mit Früchten nach Wahl servieren und genießen.

Durchschn. Nährwerte pro Portion

Energie (kJ)
1200
Energie (kcal)
287
Fett
18g
Kohlenhydrate
15g
Ballaststoffe
19g
Eiweiss
6g
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