hamburgerMenu
img

Green Power Risotto

Romanesco Risotto mit Konjakreis
2
Portionen
45
Minuten

Einfach

Zutaten

  • 400g Romanesco, TK
  • 500ml GemĂĽsebrĂĽhe
  • 140g Roooaaar Rice
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50g Bärlauchkäse
  • 20ml Olivenöl
  • 10ml WeiĂźweinessig
  • Petersilie
  • Salz, Pfeffer

Anleitung

1.
Romanesco auftauen und in mundgerechte StĂĽcke schneiden.
2.
Zwiebel und Knoblauch fein wĂĽrfeln.
3.
Zwiebeln und Knoblauch glasig dĂĽnsten und mit Konjakreis vermengen.
4.
Das Ganze mit Gemüsebrühe ud Weißweinessig ablöschen und mit Salz und Pfeffer abschmecke. 20- 25 Minuten bei mittlerer Hitze mit geschlossenem Deckel köcheln lassen.
5.
Romaneso, Bärlauchkäse und Petersilie hizugeben.
6.
Das Ganze gut miteinander vermengen.
7.
Das Risotto anschließend mit etwas Käsetopping servieren.

Durchschn. Nährwerte pro Portion

Energie (kJ)
1400
Energie (kcal)
335
Fett
16.5g
Kohlenhydrate
12.5g
Ballaststoffe
37.5g
Eiweiss
12g
Wir verwenden Cookies, um die Benutzerfreundlichkeit unserer Website zu verbessern. Mehr Infos
Ablehnen
cart
0
Weiter einkaufen
Warenkorb
1 Produkt
0 Produkte
Warenkorb aktualisiert
Bestelle für weitere 0.00 € und erhalte Deine Bestellung versandkostenfrei geliefert.
FĂĽr Deine aktuelle Bestellung fallen keine Versandkosten an. (*)
Nur für kurze Zeit: 5 % sparen bei Bestellungen über 180 €. Code: shileo180
Starter Pack, 3 x 240g
0.00 €
Starter Pack, 3 x 1kg
0.00 €
Shileo Lower-Carb Rice, 240g
0.00 €
Shileo Lower-Carb Rice, 1kg
0.00 €
Shileo Lower-Carb Rice, 4kg
0.00 €
Shileo Lower-Carb Fettuccine, 240g
0.00 €
Shileo Lower-Carb Fettuccine, 1kg
0.00 €
Shileo Lower-Carb Fettuccine, 4kg
0.00 €
Shileo Lower-Carb Spaghetti, 240g
0.00 €
Shileo Lower-Carb Spaghetti, 1kg
0.00 €
Shileo Lower-Carb Spaghetti, 4kg
0.00 €
Roooaaar Konjak
0.00 €
Roooaaar Brötchen
0.00 €
Bio Glucomannan
0.00 €
Shileo Pancakes
0.00 €
Low Carb Baking Muffins & Cupcakes
0.00 €
Shileo Lower-Carb Proteinnudeln
0.00 €
Zwischensumme
0.00 €
Versandkosten
0.00 €
Preise inkl. MwSt.
(*) Kostenloser Versand innerhalb von Deutschland ab 45 €. Für andere Lieferorte, schau bitte in unsere Preisliste.
x

Bitte bestätige, dass du kein Roboter bist