Waffle- Shuffle
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Saftige Waffeln mit Konjakmehl
Waffle- Shuffle
Kategorie
Dessert
Portionen
1 Portion (ca. 65g)
Zubereitungszeit
40 Minuten
Kalorien
130
Saftige Waffeln mit KonjakmehlVon: Michela
Zutaten
- 65g Mandelmehl
- 10g Konjakmehl
- 320ml Mandeldrink
- 15g Kokosöl
- 2 Eier
- 3g Backpulver
- 50g Erythrit
- 1TL Zimt Mögiche Toppings:
- High Protein Pudding, Naturjoghurt, frische Früchte, Kakaonibs, Kokoschips,...
Anleitung
- Alle Zutaten in eine hohe Rührschüssel geben.
- Dies nun mit einem Handrührgerät vermengen.
- Anschließend in eine Waffel- Silikinform geben und für 20 Minuten bei 150 Grad goldbraun backen.
Nährwerte des Rezept
Kalorien 130, Kohlenhydrate 2.25 Gramm, Fett 8.4 Gramm, Ballaststoffe 3.45 Gramm, Eiweiß 10.2 Gramm